אני מאמין שלי:
הניסיון לימד אותי, שאצל רוב האנשים המבקשים לעשות שינוי משמעותי ואמיתי בחייהם, קיים פער אדיר
בין “לדעת את הדרך לבין ללכת בדרך”. רוב המתאמנים שישמעו באופן אמיתי (ולא מתוך רצון למכור להם), עוד בטרם יתחילו את התהליך, את מה שהתהליך ידרוש מהם – שעות של אימונים, תפריט קפדני, טיפולים מקצועיים, המון זמן וזיעה ואף כאבים – לעיתים. יחליטו לוותר עוד בטרם יתחילו ורק מעטים שההחלטה שהם קיבלו מגיעה מתוך רצון אמיתי ולא מתוך טרנד – או לחץ חברתי, הם אלה שיהיו מחויבים לתהליך וישיגו את המטרות שלהם, בכל תחילת תהליך אני בודק את “חוזק” קבלת ההחלטה אצל המתאמנים שלי. ובהתאם לכך אני מבין מהי הדרך הנכונה ביותר להתחיל את התהליך איתם?  לפעמים זה רק פגישה על כוס קפה של תאום ציפיות וכתיבה יחד של המטרות והיעדים שלהם. זה חשוב יותר מעוד תוכנית אימון או עוד סגירת מנוי,
מעל להכל זה החיים והבריאות שלהם! אני מאמן אנשים – לא מנויים!

 

5 דברים שלא ידעתם עליי: 

1. אני נשוי לענבר המדהימה ואבא לרוי, ליאו ולני
2. צילמתי בעבור הנשיונל ג’יאוגרפיק כשלוש שנים באסיה/ הימליה
3. יש לי מעל ל 1000 צניחות חופשיות
4. אני צולל מגיל 16 והספקתי לצלול בעשרות אתרים מדהימים ברחבי העולם.
5. עבדתי כ 7 שנים, ביחידת האבטחה של משרד הביטחון.

 

הפלייליסט שלי:
1. Fuck you, I won’t do what you tell me – Rage Against The Machine
2 . רותם כהן פלאברה | – Rotem Cohen – Palavra
3 . אוגי – החברים של נטאשה
4 . New Years Trance Mix!!! 2017!! High Quality
5 . LOUD – Africa 101